Спортивная диета. Какие масла добавляете в диету? Оливкое, льняное, орехи, подсолнечное?

Или может все жиры из рыбы?
1 месяц назад от Ольга

1 ответ



0 голосов
Они все хороши
Льняное, горчичное, конопляное, из разных орехов
Но нерафинированные, конечно
Любое рафинированное масло - это просто жир. Хоть из золота делай. Все почищено
1 месяц назад от Эми Вонг

Связанные вопросы

1 ответ
Если маринад варится с раст. маслом, то уксус будет под ним, и не будет испарятся? Или всёже лучше у конце влить?
4 года назад от Melissa McKnight
2 ответа
От чего банка с варенной сгущенкой может взорваться?
7 лет назад от Иринка
1 ответ
Кола, фанта, спрайт - вредные напитки. А чай липтон и нести тоже вредны?
8 лет назад от Малиновые пирожные