Слушайте. крупнолистовой чай со сгущенными сливками - это ПП (полезное питание) ?

Answer 1

Крупнолистовой чай сам по себе является полезным продуктом, богатым антиоксидантами и другими полезными веществами. Однако добавление сгущенных сливок меняет ситуацию.
 
Вот несколько моментов, которые стоит учитывать:
Калории и сахар. Сгущенные сливки содержат много калорий и сахара, что делает напиток мене здоровым, особенно если вы следите за потреблением калорий или сахара.
 
Польза чая. Крупнолистовой чай, особенно зеленый или черный, имет множество полезных свойств, включая подержку метаболизма и антиоксидантные эффекты. Сгущенные сливки могут уменьшить эти преимущества из-за добавленных калорий и жиров.
 
Сбалансированное питание. Если вы включаете такой напиток в сбалансированное питание и не злоупотребляете им, это может быть вполне приемлемым вариантом время от времени.
 
В общем, если вы хотите, чтобы ваш напиток оставался в рамках ПП, стоит рассмотреть альтернативы, такие как молоко с низким содержанием жира или растительные заменители, или просто пить чай без добавок.