Подскажите, чем можно найисться перед сном, чтобы не бегать к холодильнику? (+)

3 месяца назад от Константин Таксир

1 ответ



0 голосов
Лучше всего белок + какой-нибудь не крахмалистый овощ
Но если не ходить к холодильнику, то можно протеиновые батончики, орехи, фрукты если не вызывают голод
3 месяца назад от Антон Инжиевский

Связанные вопросы