Что приготовить кушать вареное и быстро?

Question

А то от жареного изжога у меня

Answer 1

быстрое блюдо.
Поставить кастрюлю воды на огонь. Подсолить.
взять куриную грудку. отбить, посолить поперчить. полить на сковородку немного масла, раскалить. Положить грудку и пожарить, минуты по 2 с каждой стороны, не больше, до побеления. Так что мясо не зажаренное до изжоги, а сочное будет.
В горячую воду положить лапшу, сварить (спагетти минуты 3-4, феттучини на пару минут побольше, вермишеь поменьше) . Слить воду, послолить, поперчить, добавить постное масло рафинированное, перемешать.
И на тарелку лапши и мяса.
На всю готовку минут 10 уйдет.
Можно ещё сделать бешамель к этому