Что будет если резко перестать потреблять сахар? Насколько это полезно/вредно?

Question

Я имею в виду тот, что мы потребляем осознанно в виде конфеток, тортиков и прочего. Понятное дело, что сахар есть и во фруктах и иных продуктах питания.

Answer 1

Икота, икота, перейди на Федота,
С Федота на Якова,
С Якова на всякого,
А со всякого,
И с Федота, и с Якова уходи ты икота,
К себе на болота.
Поклонись ты тине
В глубокой трясине.

Answer 2

Ничего страшного не будет, просто организм сам будет вырабатывать сахар в крови, если ты не диабетик конечно. А так состояние здоровья, зубов повысится, но сначала может быть легкий дискомфорт