Можно ли каждый день есть сыр?

2 месяца назад от Алла Савина

2 Ответа



0 голосов
Даже нужно. Это источник кальция. Я детей не могу заставить есть сыр, хотя разный покупаю. С другой молочкой та же история. А для крепких костей, зубов очень важно, чтоб кальций поступал в организм. кунжут тоже не заставишь, даже в виде халвы. Даю Мишки эвалар Кальций. Там хороше сочетание кальция с фосфором и витамином Д3.
2 месяца назад от Ананес Шаурмян
0 голосов
Каждый день есть сыр можно, но важно учитывать его количество и тип. Сыр богат кальцием и белком, но также содержит много жиров и соли. Умеренность — ключ к здоровью. Если у вас нет аллергий или непереносимости, разнобразие сыров может быть вкусным дополнением к рациону. Главное — сбалансировать его с другими продуктами.
2 месяца назад от Лиза Михайлова

Связанные вопросы

2 ответа
тесто на медовый торт получилось липким , чего не хватает? если оно липкое ведь раскатать не получится.
11 лет назад от Анастасия Фроликова
2 ответа
Вы умете готовить баранину? какие блюда?
4 года назад от butaffor
1 ответ
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, в Пятерочке доставку довозят до подъезда или до квартиры?
1 год назад от Николай Кочетков