Минералка. как вы думаете, что лучше пить после тренировки - минералку или просто обычную воду?

11 годов назад от Roza Demidovich

3 Ответы

0 голосов
углеводный коктейль, "закрыть окно". Вобще то воду чистую пьют во время , до и после тренировки если только "жестко "не сушат тело. По крайней мере все раскаченые дяди пьют воду как лошади во время тренировок , видимо они не в курсе вреда воды на сердце)
11 годов назад от Vlad Koro
0 голосов
Нас тренер провожал из секции, чтобы никто воды сразу не пил. Сердце садится. А приходя домой через полчаса 2 л графин воды выпивал.
11 годов назад от Это я )))
0 голосов
любую воду без газа, все дело в пузырьках-он и вымывает с нашего организма все полезные вещества
11 годов назад от "AnZoRRo"

Связанные вопросы