шиповник лучше заливать кипятком или кипятить на огне?

Answer 1

Шиповник богат витамином С. А витамин этот не термоустойчив и при температуре +60 разрушается. Поэтому для приготовления настоя шиповника, шиповник надо хорошо промыть, измельчить в ступе или в кофемолке, а затем залить горячей водой , не выше 60 градусов и поставить настаиваться в термосе.

Answer 2

залейте кипятком в термос. дайте настояться. пейте просто так или с добавлением лимона, мёда, мяты.