Все о еде
Войти
Регистрация
Как набрать вес? Я дрищ, рост 170, 14 лет, Ем плоховато, Никуда не спешу.
11 годов
назад
от
Оля Котишевская
6 Ответы
▲
▼
0
голосов
а тебе вес и не нужен тебе масса мышечная нужна, в качалку начни ходить нагрузку больше на плечевой пояс что бы плечи стали шире жопы, протеины попей, та же проблема была в 15 лет сухой и длинный был, спорт зал помог
11 годов
назад
от
иван новиков
▲
▼
0
голосов
я сам дрищ, толстею только от пива) каждый день по 3-4л. x) а вобще нужно просто составить правильный график питания
11 годов
назад
от
Меланья Редкостная
▲
▼
0
голосов
Есть отличный способ, проверено!
Подходишь к толстому который мечтает похудеть. И договариваетесь поменяться весом, жмете друг другу руки. И все, он похудет, ты потолстешь.
11 годов
назад
от
анжелика малышко
▲
▼
0
голосов
Выбери для себя витамины для поднятия аппетита, я лично пила дуовит вес был 47кг рост 164 ужас! Набрала вес в течении 2х месяцев, стал 55-56. Успехов!
11 годов
назад
от
Настя Волкова
▲
▼
0
голосов
В 14 лет лучше быть худым, чем толстым. Повзрослете, и вес увеличится. Главное накачать мышцы, т. е. заниматься спортом в разумных пределах, плавать и правильно питаться - мясо, овощи, фрукты.
11 годов
назад
от
Антон Акинчиц
▲
▼
0
голосов
сколько весишь? если 50-60 кг то впринцепе нормально, а если меньше то нужно сесть на специальную диету, вот сайт на нём всё об этом есть
11 годов
назад
от
Ринат Нурахметов
Связанные вопросы
2
ответов
Сколько будет вариться такая фасоль в щи?
7 месяцев
назад
от
Angelina Grigoryan
3
ответов
Какой у вас любимый сыр? Как называется? Любите ли вы вобще сыры?
3 годов
назад
от
Альфия Симонова
3
ответов
Подскажите рецепт приготовления чипсов и кириешек в домашних условиях
12 годов
назад
от
Алексей Логинов