Чем питаться, если нет мамы, а у меня больной желудок?

Answer 1

как раз таки никаких бульонов! ничего острого, жареного. только свеже, отварное и на пару.
каши, рыба (тушеная, вареная, на пару) , супчики без мяса и бульона, макароны, картошка, сладкое, фрукты и овощи без кислот (исключить: вишню, помидоры, щавель и т. п. ) .
 
утром: каша с молоком
вт. зав: фрукты, овощи, орехи
обед: суп
ужин: рыба с овощами
полдник: кефир
на ночь: отвар ромашки и календулы

Answer 2

Кашами! Пшено, гречка и все это с тушенкой на банке которой в составе нет надписи - растительный белок. Можно макароны с молоком и сахаром.

Answer 3

вот это лень.
нашел в холодильнике, насыпал, нагрел. проблем то.
или свари чего нибудь, пельмени или макароны.
если больной желудок, каши и супы можно сварить.

Answer 4

Пытайся найти в магазине продукты без ГМО и без Е. Готовь салатики, вари куриные супчики и т. д.

Answer 5

Смотря на сколько больной. Если не смертельно, то можно вареную картошечку и вареную курочку.