Овсяная каша.

Который день не могу понять . На упаковке Овсяной каши написано " на 100 грамм 384 ккал "
а в интернете смотрю всего " 90 "
9 годов назад от Надежда Елизарова

1 ответ

0 голосов
В готовой каше, где еще в составе много воды (0 калорий) и сответственно самой крупы в 100 граммах каши мало, действительно 90 ккал. А в крупе как раз около 400.
Короче, взвесьте сколько сухой крупы вы используете на свою порцию каши, и вычислите сколько это будет ккал, молоко, масло, фрукты, их калорийность приплюсуйте .
9 годов назад от МУРЛЫКА

Связанные вопросы

1 ответ
Чем можно закупиться или приготовить для просмотра фильма ?
6 годов назад от Престиж
2 ответов
Подскажите, пожалуйста, сколько минут нужно варить варенье из груш, и нужно ли накрывать кастрюлю крышкой? Спасибо!
6 годов назад от MARLIN
2 ответов
Хочется испечь очень пышные оладьи! Да такие, чтобы ух! Пышные-препышные. Поделитесь рецептом . Спасибо!
8 годов назад от Наталья Пантюхина