Какой вред от сушёных абрикосовых косточек ?

Question

Абрикосовые косточки содержат витамин B17 (профилактика рака) . Но также слышал о вреде злоупотребления ими. На какие органы конкретно может пойти вред? Какие побочные эффекты ?

Answer 1

В них содержится яд, есть их не нужно. Профилактика рака могут написать где угодно, по факту конкретно на опытах никто не проверял, и от поедания абрикосовых косточек защитит от рака это просто смешно. Лучшая профилактика это здоровое питание и активный образ жизни, тогда и иммунная система сама со всем справится.