Все о еде
Войти
Регистрация
Нужны углеводы! В 100г вареной гречке около 20 углеводов.
Не получается съедать такой объем гречки, поэтому назревает вопрос, можно ли е пить? Например перемалывать и смешивать с молоком. Получается что то наподобие коктейля. Будет ли она усваиваться? И если перемалывать не вареную гречку?
7 годов
назад
от
елена кустова
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
для чего нужны? - сухофрукты, морковь б -я. геркулес марафон?
морковный сок и геркулес - если блевать этой смесью не захочешь.
Ты в марафоне почувствуй углеводы - печень и печенюшке будет рада.
7 годов
назад
от
Карина Егорова
▲
▼
0
голосов
Углеводы не только в гречке, но и в овсянке, перловке, горохе, чечевице, макаронах из твёрдых сортов пшеницы. Можно разнобразить меню.
Перемалывайте гречку с кефиром или молоком, только отварную.
7 годов
назад
от
дима myth
Связанные вопросы
5
ответов
Дайте простейший рецепт как приготовить свинину на сковороде, начиная от мяса из морозильника! Без всяких там маринадов.
7 годов
назад
от
Аврора Лайт
2
ответов
Как закатать квашенные баклажаны на зиму?
5 годов
назад
от
Вячеслав и Инна Андреевы
1
ответ
Как вы готовите консервированные кальмары в собственном соку, в автоклаве, или просто долго варите в кастрюльке?
11 месяцев
назад
от
Светлана Киримова