Наступает сопливая пора, капели и ручейков, чем съестным можно защитить организм в это время?

Answer 1

Овощи (включая лук и чеснок) , фрукты (лимоны, апельсины) , отвары шиповника, питание широким ассортиментом продуктов.
Ну и конечно - побольше гулять, не соваться в места с большим количеством народа, одеваться по погоде, не мочить ноги, физкультуркой не забывать заниматься!
И будет все ОК!