Можно ли на ночь пить какао? Не кофе, а какао.

Answer 1

Можно. И кофе тоже, его возбуждающий эффект обычно длится 30-40 минут. А вот чай с его возбуждающим эффектом до 3-4 часов весьма не желательно. и на многих кофе действует, как снотворное