Все о еде
Войти
Регистрация
Что лучше всего для повышения энергии, здоровья и т. д. кушать на завтрак, обед и ужин, сколько порция и т. д.
2 годов
назад
от
---
4 Ответы
▲
▼
0
голосов
Кушать абсолютно всё, что хочется и когда хочется. Меньше сидеть за дебилоскопом и компом, и больше на улице, в секциях, на спортплощадке. Это не лекция или нотация, а собственный опыт.
2 годов
назад
от
Аня Ковтюх
▲
▼
0
голосов
Для повышения здоровья, нужно, чтобы тело работало. Что бы тело работало без ограничений, белки, жиры и энергия (углеводы) в достаточном количестве и без задержек по времени.
2 годов
назад
от
Карина Сариева
▲
▼
0
голосов
А Вы в шахте работаете или в офисе? от этого и питание зависит, и. т. д.
Хорошо что дополнил вопрос.
А вобще, питайся разнобразно, мясо, рыба, овощи. фрукты, злаковые. молочные продукты, у родителей-то спроси, они точно подскажут
2 годов
назад
от
владимир кошевой
▲
▼
0
голосов
Просто ешь все что полезно, не надо как оголделый подсчитывать эти витамины и жиры которые сьел, все что нужно организму он и без тебя усвоит, все лишне выйдет как отход.
2 годов
назад
от
про100 Викуся
Связанные вопросы
2
ответов
Форшмак из сельди. . батон в молоке добавляете?
10 годов
назад
от
Оля Стрельцова
2
ответов
Прелестные домохозяйки (и не только) , Поделитесь вкусным рецептом мясного рагу?
7 годов
назад
от
SANTEHNIK
1
ответ
Не могу достать венчик из миксера
4 годов
назад
от
oleg batanov