Ваше мнение о таком компоте. )

Question

Сушеные яблоки + ягоды дикой Ежевики. )

Варить 3-5 минут для сохранения полезных свойств. )

Answer 1

Компот из сушеных яблок и ягод дикой ежевики может быть вкусным и полезным напитком, так как оба ингредиента содержат много витаминов и антиоксидантов. Ежевика содержит большое количество витамина C и полифенолов, которые помогают укреплять иммунную систему и защищать организм от свободных радикалов. Сушеные яблоки богаты пектинами, которые помогают пищеварению и контролируют уровень холестерина в крови.