Все о еде
Войти
Регистрация
Самый здоровый способ приготовления мяса
Добрый день. Какой способ приготовления мяса считается самым здоровым?
Жарка - это масло и корочка от него способствует развитию онкологический заболеваний
Варка - уходят много полезных веществ в бульон
Запекание - высокий гликемический индекс у продукта
Сувид - не доступный
На пару - точно так же выходят полезные вещества, как и при варке
9 месяцев
назад
от
LKLEmory1533
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
Запекайте при низкой температуре в закрытой ёмкости (под фольгой, в рукаве и т. п. )
Потеря части веществ при варке.
Во первых, Вы можете выпить бульон.
Во вторых, первую воду после закипания рекомендуют слить, т. к. в мясе может быть куча всякой дряни.
9 месяцев
назад
от
Tasha
▲
▼
0
голосов
А вот про запекание вы не правы. Эндокринологи говорят , что диабетикам можно мясо отварное, тушеное или запеченное. А раз запеченное можно, то с гликемическим индексом там все в порядке.
9 месяцев
назад
от
Adilcik )))
▲
▼
0
голосов
Знаю 1 рецепт, называеться Penis в Маринаде.
Вобщем надо мясо положить под батарею на 24 часа и после этого положить в духовку на 4часа - 390° и будет наивкуснейшен блюдо
9 месяцев
назад
от
FGJHTFGJH DFGHGHFGH
Связанные вопросы
1
ответ
Как сделать вкусный завтрак за 5 мин?
8 годов
назад
от
Анастасия Веселовских
2
ответов
Как приготовить вкусную, а главное сочную отбивную?
7 годов
назад
от
Лилия Сургутова
2
ответов
какие сейчас сковороды нормальные по качеству?
7 годов
назад
от
Алена Горбачева