Можно ли солить форель на ночь солью перцем и укропом + лук?

Question

И соли немного нужно или много?

Answer 1

конечно можно, я сужу лично по своему телу
я спортсмен, после тренировки ем в основном рыбу - творог
и это дает отличный прирост к мышечной массе
соль на ночь - честно, многие говорят это не правильно, и вредно
я иногда бывает рыбу солю, и наоборот замечаю вещь, что соль действует как жиро сжигатель, не знаю миф, или нет

но, а так кушай, соли, и радуйся жизни, по моему мнению, и мнению спортсменов:
тренируешься - кушай/соли/перчи сколько влезет, в меру конечно ;)