Как сварить вкусную диетическую овсяную кашу? Можно и из хлопьев.

Answer 1

Порцию хлопьев смолоть в кофемолке в течение 10 сек, залить водой, довести до кипения, варить минут 4-5, выложить в тарелку, добавить полчайной ложки меда, можно добавить размятый вилкой кусочек банана

Answer 2

Хлопья залить кипятком, накрыть крышкой, укутать на 1 час. Затем довести до кипения, слегка посолить. Яблоко нарезать кубиками, положить в кашу, накрыть крышкой, снять с огня.
Приятного аппетита и хорошего здоровья!

Answer 3

напаример так, как это делаю я, уже лет 10, Берете хлопья овсянки, насыпаете в тарелку, и заливаете кипятком, перемешиваете, и через 10 минут можно есть ! а еще можно добавить туда когда остынет тертое на мелкой терке яблоко без кожуры. всё .

Answer 4

А вы немножко в школу пытались ходить? На любой коробке с хлопьями обязательно есть инструкция -КАК СВАРИТЬ ВКУСНУЮ КАШУ . Нужна диетическая- вместо молока варите на воде.