Посоветуйте мне хорошую диету чтобы чтобы за 2 месяце сбросить 15-25 кг?

12 лет назад от Винни!

2 Ответа



0 голосов
сиди на яблоках и кефире, 15 за 2 месяца сбросишь 100% можешь и больше если будешь заниматься физ-рой
12 лет назад от Dinka
0 голосов
Если ты просидишь 2 месяца на голодной диете. как советуют, то возможно и сбросишь 10 кг. Зато потом, будешь стремительно набирать вес даже от простых салатов. Найди в поисковиках нормальную диету, рассчитанную на полгода минимум, подходящую для твоего возраста и образа жизни, и обязательно физические нагрузки- спорт, фитнес-клуб. И придерживаться этому ВСЕГДА. если расположена к полноте.
12 лет назад от Антон Пальчиков

Связанные вопросы

2 ответа
7 лет назад от Диана Ермолаева
1 ответ
9 лет назад от Ольга Захарова
1 ответ