что вредне котлета с картошкой, салатом и хлебом , или весь тотже набор но в хлебе под названием гамбургер ?

Answer 1

если покупать гамбургер или съесть картошку с котлетой в столовке будет одно и тоже.
а если купить мяса, накрутить самому фарш и нажарить котлет с картошкой это будет куда полезне.

Answer 2

Если Вы уверены, что в гамбургере нет улучшителей, заменителей и ароматизаторов, то по вредности этот набор одинаков. Однако я читала состав булочки с кунжутом. Состав котлеты прочесть не довелось. Но булочки хватило. Не нужно запихивать в себя всю таблицу Менделева. Дома можно ограничиться котлетой (домашней из свежего мяса) и салатом. Будет вкусно и полезно.