Чем можно заменить мясо в диете? и кофе? помогите, пожалуйста)

11 лет назад от Ольга Разинькова

5 Ответов



0 голосов
Начнем с того, что в кофе, если он без сахара -НОЛЬ калорий, так что его заменять ни к чему. а мясо. тоже не обязательно заменять. если оно отваренной например, и, без какого-нибудь соуса)
Опять же, если речь не о посте!
Тогда мясо заменяют, например фасолью
11 лет назад от suka.21001
0 голосов
мясо - куриной грудкой, куриными яйцами, филе индейки или филе кролика. Можно на нежирную рыбу.
Кофе - зелёный чай, травяной отвар, на крайний случай кефир.
11 лет назад от Meri-Ann
0 голосов
Безмясная диета - это для тех, кто хочет стать набрать вес? Для похудения это точно не поможет. И от кофе без сахара тоже не поправляются.
11 лет назад от Иван
0 голосов
Кофе на цикорий. А мясо можно заменить продуктами с высоким содержанием белка . Это рыба, яйца, орехи, грибы, морепродукты, сыр, творог, фасоль, горох, нут, маш, чечевица, оливки консервированные.
11 лет назад от Николай Колонтаев
0 голосов
Мясо ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно есть, тем боле на диете. Можно заменить рыбой. Кофе - цикорием
11 лет назад от Елизавета Старостина

Связанные вопросы