Как похудеть. Подскажите пожалуйста) Подскажите пожалуйста)

11 лет назад от Виктор Горячев

2 Ответа



0 голосов
Очень эффективная диета: на завтрак стакан кипячёной воды, на обед 100 граммов отварного куриного филе с листом салата, на ужин стакан кефира. За месяц 5 - 7 кг гарантировано.
11 лет назад от Юля Вотчел
0 голосов
у меня гастрит. много не ем вобще. мне нельзя есть жирное, соленое, кислое, острое, и т. д. знаете, мне помогает. ) + спорт.
11 лет назад от monstra1

Связанные вопросы