я стараюсь не кушать. будет очень плохо если я поем немного шашлыка без кетчупа и майонеза и больше ни чего в этот ден

Answer 1

кушать надо обязательно 4 раза в день, но по малу, если ты не будешь есть, то обмен замедлится и наоборот будет запасаться, а потом быстро пополнешь, т. к организм изголодался, надо наоборут разкручивать обмен веществ, сейчас шашлык тяжеловато будет, но так и быть, в честь праздника

Answer 2

Если ты ничего не ешь, то тебе шашлык ни в коем случае нельзя, отдай его другим и не мучайся сама.

Answer 3

если вы будете кушать одно мясо - вас ожидает страшная язва. знаете ли вы, что и древнем Риме была такая пытка: человека кормили одним мясом и совсем скоро он мучительно умирал страдая нечеловеческми болями? это во первых. во вторых не задавайте сто раз олин и тот же вопрос. в третьих, - мясо никому еще в весе не навредило. вы о кремлевской диете что нибудь слышали? сомневаюсь. наберите в гугле : кремлевская диета. и запомните, если кушать мясо с овощами, то вес ваш никак не изменится. а здоровье не станет хуже. ну конечно если в день вы будете кушать баранью ногу - ваша печень и желудок пострадают.