Какая черника полезна для зрения? сушёная, замороженная?

Answer 1

Если бы она была полезна для зрения, то в местах е прорастания люди в очках бы не ходили никогда.

Answer 2

Туфта. Хуже не станет конечно, ешь любую.
Но в замороженных фруктах витаминов меньше.

Answer 3

Не сушёная точно! Свежая самая полезная, а замороженная я даже не знаю, но думаю тоже ничего. Так же для зрения полезна морковь.

Answer 4

Человеку с первоклассным зрением черника помогает лучше видеть в сумерках, поэтому чернику давали во время войны пилотам перед ночным вылетом. Остальное реклама, чтобы сбагрить препараты якобы с черникой.

Answer 5

Обе полезны. Просто сушеная теряет определенное количество витаминов со временем. Замороженная, то есть, свежая - полезне получается. Вобще, сомнительно само предположение, что черника улучшает зрение. Говорят, что в сумерках. Слухи такие. Но это не подтверждено с медицинской точки зрения.