я купила шоколад горький Априори 65 % это норма от него не поправишься ? скажите плиз

Answer 1

Рекомендую 75%+
Горький шоколад разрешается при целом ряде диет с ограничением сладкого.
В составе шоколада есть Масло Какао. Должно быть там. Именно оно и никаких других жиров. Поэтому калорийным шоколад останется все равно. с другой стороны, очень горького шоколада трудно съесть много )

Answer 2

Поправляешься от любого шоколада, если его "кушать" в больших количествах
А если умеренно-раз в неделю, допустим, то нормалёк