Помогите очень важно! Помогите предумать текст на тему о здоровом питании, нужно заснять видеоролик.

Answer 1

Мы живём в такое время, когда ритм жизни не позволяет нам качественно и в положенное время употреблять пищу. Мы, утоля голод, расплачиваемся за это своим здоровьем, приобретая различные заболевания. В связи с этим понятие "здоровое питание" приобретает жизненно важный смысл, помогая человеку прожить долгую и счастливую жизнь.
 
Здоровое питание-это процесс поступления в организм человека и усвоения им веществ необходимых для энергетических затрат, без нанесения вреда организму. Питание человека – это один из факторов внешней среды, который влияет на здоровье, работоспособность и продолжительность жизни. Неполноценное, неправильное питание приводит к нарушению функций отдельных органов и к общему ослаблению организма -истощению и др. Недостаточность питания особенно отрицательно сказывается на детях, задерживая их рост, физическое развитие. Избыточное питание способствует нарушению обмена веществ. Для здорового питания очень важен режим - ежедневный приём пищи в строго определённое время.
 
"Поздравление с днем здорового питания"
 
В День питания здорового
Пожелаю я тебе
Позабыть про все столовые,
Про хот-доги на обед!
 
Нет фастфудам днем и вечером!
Обходи их стороной!
А желудок обеспечивай
Лишь полезною едой! ©
 
Мы день здорового питания
Сегодня будем отмечать,
За этот праздничный подарок
Нам организм поставит «пять».
Давайте ж здОрово питаться,
Точней здорОво каждый день,
Нам стоит выбрать попытаться,
Здоровье или бюллетень! ©
 
С днем здорового питания
Вас поздравить очень рад!
Отметим праздник расставанием
Со всякой вредной пищей, да!
Скажем нет конфетам, пряникам,
Бутербродам, колбасе,
Чипсам, сникерсам и драникам,
Пусть запомнят это все!
Накупите фрукты, овощи -
Консерватам наше "НЕТ",
Организму лучшей помощи -
Не будет, не было и нет! ©
 
Я друзей сегодня новым праздником
Утром озадачить поспешу.
Пусть сегодня днем они не дразнятся,
Не суют под нос мне колбасу,
Уберут сухарики вонючие,
Спрячут свой хотдог от глаз моих!
Я решил питаться очень правильно,
Лишь бы мне хватило сил своих.
 
Из всего этого делаем вывод, что питаться надо правильно, чтоб не навредить самому себе.
 
Статья "Вся правда о здоровом питании"+ несколько видео. Можете взять на воружение)