Не люблю солить и подсаливать блюда и продукты. Но так как организму соль нужна, то сколько надо соли человеку в сутки?

11 лет назад от Анастасия Пацко

3 Ответа



0 голосов
Примерно 25 г. Но очень много соли в организм поступает с тем же хлебом. кто его ест. Колбаса вобще излишне соленый продукт. Достаточно съесть 100-150 г и суточная потребность закрыта. Так что тут все индивидуально.
11 лет назад от Кукуцаполь
0 голосов
Если не любишь солить-то и не соли! В полуфабрикатах и готовых продуктах соли боле, чем предостаточно для дневной нормы!
11 лет назад от Дарья Доронина
0 голосов
Около 1 чайной ложки. Если в Вашем рационе есть консервы, колбасы, сыры то суточную норму соли Вы получаете
11 лет назад от Утилизатор ,,

Связанные вопросы

2 ответа
Чугунная сковорода и электрокерамическая плита
7 лет назад от Алексис Белоусова-Рыжова
3 ответа
Шаурма в домашних условиях
4 года назад от Маша Фудзицкая
2 ответа
Куда пропал ржаной хлеб ?
10 лет назад от Юлий Цезарь