Все о еде
Войти
Регистрация
Как приготовить диетическое суфле из куриной грудки?
10 годов
назад
от
МаРьЯшКа
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
600 грудки куриной 0, 5 стак. молока 3 желтка яиц 3 белка яиц соль 2 стол л. муки Грудки отварить. Нарезать небольшими кусочками, влить молоко, добавить желтки яиц, все взбить блендером до однородной пастобразной массы. Добавить соль и муку. Белки взбить миксером в густую пену, постепенно вмешать их в фарш. Варить на пару 35 минут.
10 годов
назад
от
Малышка
▲
▼
0
голосов
Запеканка-суфле "Солнечная"
Ингредиенты:
- 300 г филе курицы
- 100 г риса (сухого)
- 2 больших куриных яйца
- 50 г сметаны
- 100 мл молока
- 1 средня морковка
Приготовление:
Отварить до готовности рис в подсоленной воде, воду слить, рис промыть.
Филе помыть, обсушить и пропустить через мясорубку.
Морковь натереть на самой мелкой тёрке.
Смешать фарш, рис, яйца, сметану, молоко и морковь.
Посолить по вкусу.
Положить в форму для запекания.
Я готовила в аэрогриле 40 минут, при высокой скорости обдува, при 235 градусах.
Можно запечь и в духовке, при 200 градусах около 40-45 минут.
10 годов
назад
от
Yoroslava
Связанные вопросы
1
ответ
Почему на бутылках с подсолнечным маслом часто пишут - "без холестерина".
5 годов
назад
от
Валя Зисегaеева
1
ответ
Как и сколько можно добавлять корицы в чай?
6 годов
назад
от
Тамара Сибирцева
1
ответ
Почему говяжья, куриная и кроличья печень -сладковатая на вкус, а свиная чаще всего горчит ?
9 годов
назад
от
Евгений Заварзин