какая диета лучше всего

10 годов назад от Сергей Марченко

1 ответ

0 голосов
Диета заключается в образе жизни и пересмотре питания. Если есть любимое дело или работа вы увлечены полностью, то некогда думать о еде.
1, КАЖДЫЙ ЧАС пить по стакану воды

2. Объем еды за один прием не боле объема 200гр стакана.

3, Прием пищи 4 раза в день.
10 годов назад от Никита Кольцов

Связанные вопросы

1 ответ
2 годов назад от Никита Ключенков
1 ответ
2 ответов
8 годов назад от Дама без рыцаря