меню раскладка на семь дней Помогите! ! Меню раскладка на семь дней

Answer 1

я пыталась писать и следовать списку. Расписать не проблема, но вот идти готовить котлеты - а я хочу рыбу. (даже неделю не получилось придерживаться списка) поэтому у меня в голове стандартное меню, ему и следую. иногда муж что-то подсказывает, чего ему хочется. Стандартно: на завтрак - овсянка, бутеры или яичница, на обед - первое и второе с мясом. на ужин - второе с мясом, может салат, может творог. . . в промежутках кефир, фрукты. десерты сейчас делаю реже. Недавно решила все что готовлю записывать на видео. вот канал