Давайте обсудим потребление яиц на здоровье человека. Что вредне белок или желток по вашему мнению?

? Вам правда было плохо после употребления много яиц в день или это миф?
10 годов назад от Михаил Володеев

1 ответ

0 голосов
Я год ел по 10 яиц в день и все было прекрастно. Сейчас ем по 14. Есть ряд исследований, которые доказывают пользу яиц. В остальном - белок - мембрана, которая обвалакивает вредный хоелестерин при транспортировке. Недостаток белка чреват - атеросклерозом. От яиц атеросклероза быть не может.
10 годов назад от СуПеР МаЧо

Связанные вопросы