хочу что нибудь вкусненькое приготовить и лёгкое, но не знаю что (

Answer 1

Суп «Гаспачо»
Есть несколько рецептов гаспачо. Это быстрый вариант, который не требует больших усилий, но производит подлинный результат. Этот холодный суп очень вкусный и освежающий, идеальная еда летне время, подается с хлебом.
 
1 зубчик чеснока
 
 небольшой красный лук
 
 красный перец
 
 зеленого перца
 
1 стакан очищенных и нарезанных огурцов
 
3 стакана томатного сока
 
1 столовая ложка оливкового масла
 
1 чайная ложка белого винного уксуса
 
 чайной ложки морской соли
 
 чайной ложки молотого черного перца
 
Приготовление
 
Поместите все очищенные и нарезанные ингредиенты в кухонный комбайн или блендер и измельчите до получения однородной массы. Положить суп в холодильнике на 20 минут до подачи или один день.
 
Если вы любите пряный вкус, то можно добавить несколько капель соуса табаско. Вы можете использовать спелые и ароматные помидоры, а не томатный сок, но вы должны снять кожуру и удалить семена в первую очередь (и именно поэтому предпочтительно использовать качественный томатный сок) .

Answer 2

салат: с сардинеллы слить жидкость-размять вилкой, добавить 2 яйца вареных кубиками, майонез