Почему люди грызут семечки?

Answer 1

они очень полезны, особенно при проблемах ЖКТ или щитовидки,
 кроме того успокаивают нервы
там аспартановая кислота. Выводит из организма высокотоксичный аммиак, который оказывает пагубное воздействие на нервную систему. Помогает бороться с вялостью и усталостью.

Где еще есть: больше нигде.

Answer 2

По разным причинам: женщины-будучи беременными-от того дабы избавиться от изжоги, так как токсикоз иногда мучает, бабульки-от нечего деланья на скамейках сидя лузгают и сплетничают (особенно в деревнях) , а прочим оставшимся-дело вкуса.