Можно ли мед заменить на сахар?

Сижу на диете, пытаюсь сбросить 10 кг. Если вместо сахара начну в чай ложить мед, выйдет ли из этого польза?
10 лет назад от Марина Максимова

2 Ответа



0 голосов
лучше сахарозаменитель. но если решите класть все-таки мёд в чай, то помните, что вода не должна превышать 80С. В кипятке мед выделяет ядовитые элементы!
10 лет назад от Александр Ламов
0 голосов
на 100г в сахаре 387 ккал
в меде 304ккал

и мед в два раза слаще. его в 2 раза меньше кладите.

польза - в 2. 5 раза меньше ккал в кружке

Bella не ври. ты чай не пьешь)
10 лет назад от *Ириша*

Связанные вопросы

2 ответа
Умение готовить это понятие относительное? Как понять, что ты умешь или не умешь готовить?
2 года назад от Fxhhtusu
1 ответ
Правильно ли я готовлю чизкейк?
3 года назад от Алексей *******
1 ответ
Скажите пожалуйста на чем выгодней готовить в столовой на газе или эллектроплитах
6 лет назад от FDSFDS FDSFDS