Как часто можно есть фаст фуд чтобы не сильно толстеть?

Question

Иногда хочется побаловать себя пиццей или гамбургером, но последствия будут не очень хорошие. Но все таки сколько раз в год можно устраивать такие "праздники живота"

Answer 1

Мне кажется все индивидуально, если человек не склонен к полноте то хоть каждый день будет есть и ничего. А человеку который быстро набирает вес достаточно ощутимо будет и раз в неделю есть фаст фуд.

Answer 2

Смотря как двигаться. . Помню в студенчестве, жили, считай, на пирожках, пицах, гамбургерах и т п. Из боле нормальной еды были макароны, вареники, пельмени, картошка. По иде должна была быть толстй, но вес не набирался ни грамма. Постоянно, что то делали, дома мало бывала. Сейчас такой роскоши позволить не могу, приходится следить за весом, питаться боле правильно. Но иногда все равно пирлжочки себе позволяю