Все о еде
Войти
Регистрация
поделитесь простым способом приготовления супа! При этом я на диете! Спасибо заране!
10 лет
назад
от
A.R.T.
2 Ответа
▲
▼
0
голосов
если простым-купить замороженую овощную смесь например суп-президент. он без картошки и обилия моркови. вполне съедобно) ) только на срок посмотреть и условия хранения смеси.
по мне любой суп просто готовить. я иногда делаю супец-пюре из брокколи+немного сыра туда добавляю типа адыгейского-он не жирный.
кстати -простой куриный суп-из грудки без кожи сваренный +например стручковая фасоль и цветная капуста+помидорка-вполне себе диетический.
можно с кабачками и фрикадельками из индейки сделать. вкусно диетично и все-таки не одна трава-чтоб ноги с голоду не протянуть)
10 лет
назад
от
Руслан Не_важно)
▲
▼
0
голосов
Рыбный суп из морского окуня
В рыбе большое содержание кислоты омега-3, селена, магния, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы.
Ингредиенты:
- 500 гр филе морского окуня
- 3 помидора
- 5-6 картофелин
- 2 моркови
- корень сельдерея
- соль
- перец
- зелень
Филе промыть, сварить бульон вместе с приправами, рыбу вынуть после приготовления, чтобы она не развалилась. Картофель почистить и нарезать кружочками. Морковь и корень сельдерея натереть на крупной терке.
Помидоры положить в кипяток на минут 5, вынуть и обдать холодной водой и снять кожицу. Один помидор натереть на терке, чтобы получилась каша, другие помидоры порубить.
Морковь с сельдерем обжарить на подсолнечном масле. В кипящий на маленьком огне бульон добавляем картофель, через несколько минут - все остальные овощи. Варить до готовности. В тарелки выложить разделанную рыбу и залить супом.
10 лет
назад
от
www.demon3.ucoz.ru
Связанные вопросы
1
ответ
Подскажите пожалуйста, кто знает рецепт торта "Дрова под снегом"?
11 лет
назад
от
Марина Кудина
3
ответа
Когда жарю свинину на сковороде, она не получается очень сухая, куски свертываются и становятся маленькими? Где ошибка?
10 лет
назад
от
Ошибка или Истина
2
ответа
Что сделать из шпротов? )
3 года
назад
от
««WHITE IRBIS»»©