7-разово раздельное питание

10 лет назад от volk6661

1 ответ



0 голосов
Прекратить заниматься фигнёй перейти на 4-5 разовое, смешанное и максимально разнобразное питание уклоном в сторону белкового (жиры и углеводы сами догонят) , ежедневные пешие прогулки по 5-6 км быстрым шагом и купите абонемент в спортзал на год.
10 лет назад от Ди Ма

Связанные вопросы

2 ответа
как вам мои сдобные булочки с заварным кремом? только честно? )
13 лет назад от Наталия Юдина
6 ответов
Вкусная жареная картошка. Как сделать?
9 лет назад от Мария Обалдина
1 ответ
Посоветуйте, пожалуйста, рецепты бюджетных, простых, вкусных, полезных салатов для зимнего сезона
1 год назад от что лучше