Какая каша самая полезная?

9 годов назад от Светлана Минина

1 ответ

0 голосов
Каждая каша полезна по-своему и выполняет свою функцию. Вы не написали "для чего" самая полезная. Для похудения подходят овсянка, гречневая, пшенная больше всего (но в разумных количествах - это углеводы) . Для сытости овсянка, перловка, пшенка, манка. Для сердца пшеная.
9 годов назад от Гап ы

Связанные вопросы

4 ответов
Как научиться готовить?
7 годов назад от Андрей Клименко
2 ответов
Как приготовить Оливье по новому? Обычный с колбасой, курицей и огурцами надоел)
1 год назад от Алексей Трусов
3 ответов
"При тепловой обработке нитраты в первые же 15 минут переходят в отвар, поэтому его лучше сливать. "
6 годов назад от Поцелуй Глубины Души