Сыроедением увлекаетесесь? Какие продукты лучше всего и полезне при этом?

10 лет назад от Анна Лео

2 Ответа



0 голосов
свежие фрукты и овощи - все витамины сохраняются. при тепловой обратотке, консервировании и длительном хранении витамины разрушаются. остальное в сыром виде не ем
10 лет назад от Екатерина
0 голосов
Да! Я ем свежие овощи, фрукты. А также овощи не в вареном виде. И картошку. Попробуйте! Картошка- полезна очень в сыром виде, так как Вы едите сырое- вместе с витаминами, а если варите- то витамины уходят в воду, которую Вы выливаете в раковину.
10 лет назад от Мариша Кутузова

Связанные вопросы

2 ответа
Подскажите рецепт теста для пиццы. Всем спасибо!
10 лет назад от Екатерина Филиппова
3 ответа
Хранение вина и его выдержка
3 года назад от надя смаглюк
2 ответа
Есть филе судака , посоветуйте как приготовить ? В кляре надоело )
2 года назад от ;)