что можно съесть на завтрак подростку чтобы набрать мышечную массу

9 лет назад от _Amaya_

2 Ответа



0 голосов
Едой мышечную массу не набрать. Только нагрузками с правильным, высокобелковым питанием. Но если тестостерона в крови мало (что характерно для подростков) , то масса будет расти медленно.
9 лет назад от ксения варавенко
0 голосов
Мышечную массу? Телок на забой, что ли? Рельефные мышцы - только спорт. Спорт и белковое питание. Физические нагрузки каждый день, по нескольку раз. Год и боле. Остальное ерунда и вред здоровью, особенно с возрастом, потом жалеть будешь.
9 лет назад от Максим Коган

Связанные вопросы

1 ответ
Если человеку нельзя есть сырое мясо, то это значит что он не хищник?
8 лет назад от Людмила Я
2 ответа
Где можно купить рыбу Белугу для приготовления закуски?
12 лет назад от Евгений Громов
2 ответа
Почему водка и др сильный алкоголь легален? Столько зла люди творят из за водки человек становится неадекватом
1 год назад от Александр Касаткин