хочу правильно питаться, что готовить чтобы и мужу нравилось и он наедался?

Answer 1

Зависит от того, что любит муж и что вы готовите. Потому что правильное питание - это не голодание или ограничение себя в еде. Это полноценное, сытное питание, позволяюще организму работать и развиваться, не переживая при этом стресс.