Вегетарианство Какой продукт надо есть обязательно, если ты не ешь мясо? Ваше мнение)

10 лет назад от murzik

1 ответ



0 голосов
Бобы и крупы замечательный источник белка (гречка, чечевица, фасоль. ) . Кроме того отказавшись от животной пищи организм недополучает витамины группы В, это нужно коректировать при помощи специальных витаминных комплексов.
10 лет назад от Настя

Связанные вопросы