Можно ли питаться кабачковой икрой вместо свежих овощей?

Question

Не отразится ли это на организме? Просто опасаюсь покупать свежие овощи и фрукты. Может это фобия какая, но неважно.

В составе кабачковой икры можно обнаружить витамины группы А, В, С, Е, Н и Р, а это между прочим почти весь алфавитный витаминный ряд. Помимо витаминов кабачковая икра содержит такие минералы и биологически активные природные соединения как фтор, йод, кальций, натрий, магний, а так же органические и жирные кислоты.

Answer 1

Конечно, НЕТ! Нужны и сырые овощи, и приготовленные. Не только кабачки. Не опасайтесь Жить вобще страшно - грозит смертью. И че? ) Наслаждайтесь тем, что дает вам природа. Ешьте разнобразно и вкусно!