Сколько можно съедать хлеба чтобы не толстеть? Просто меня сидячий образ жизни.

9 лет назад от Vaniлька ваниль

3 Ответа



0 голосов
Хлеб не при чем. Важно обще количество каллорий. А откуда они будут - из хлеба или фруктов, абсолютно не важно.
Вобщем, надо тратить больше калорий, чем съедать!
Займись физкультурой, кароч.
9 лет назад от настя сафронава
0 голосов
мне как диабетику врач разрешает 4 кусочка ржаного - а чтобы не поправляться ешьте больше овощей и фруктов вместо бутербродов - утром крупы на воде но с луком и морковью или с фруктами \\ и надо обязательно вставать и делать упражнения - сидя держите спину ровно а ноги не поджимайте - ступнями шевелите и руками даже сидя можно и шею тоже разрабатывайте прижимая подбородок к груди -глазам тоже надо давать пару упражнений круговых
9 лет назад от Артем Кормилицин
0 голосов
Что бы не толстеть от хлеба лучше не есть хлеб, но поскольку нужны витамины из злаковых для организма можно заменить на хлебцы или немного хлеба со злаками
9 лет назад от владислав стан

Связанные вопросы

1 ответ
Здравствуйте! Я иностранка. Я не понимаю две пословицы о традициях русской кухни.
9 лет назад от ww07
1 ответ
Почему сейчас такая высокая цена на сыр в России? Пачка весом 200 грамм стоит от 200 рублей и выше. В Германии сыр Гауда
2 года назад от Валерий Прост
1 ответ
Проблема с родителями
9 лет назад от Kleopatra Derbisheva