Все о еде
Войти
Регистрация
Правда ведь соль не съедобна . Вспомните хоть один соленый овощ фрукт
Что будет если перестать есть соль
Это де просто осадочные породы
9 лет
назад
от
Мелина Янцен
3 Ответа
▲
▼
0
голосов
Солёных на вкус овощей и фруктов нет, но это не значит, что соль в них не содержится? Недостача соли для организма, это ещё хуже для него, чем её переизбыток.
9 лет
назад
от
Svetlana Steshenko
▲
▼
0
голосов
ПродуктыСодержание соли, мг/100г
Зерновые
Хлеб ржаной из муки грубого помола100% 430
Хлеб пшеничный из муки грубого помола94% 250
Хлопья овсяные60
Хлопья кукурузные660
Рис очищенные2
Овощи
Капуста квашеная800
Фасоль в стручках зеленая400
Свекла260
Цикорий160
Корень сельдерея125
Листья сельдерея100
Шпинат85
Шампиньоны70
Картофель30
Горошек зеленый свежий и помидоры20
Капуста красная30
Капуста белокочанная4
Фрукты
Изюм100
Бананы54
Шиповник (плоды) 30
Финики20
Черная смородина15
Яблоки8
Груши3
Ананасы, лимоны, грейпфруты1
Апельсины, орехи и миндаль20-50
Молочные продукты
Молоко коровье120
Творог30
Сыр~800
Яйцо100
Мясо
Говядина~78
Телятина100
Свинина~80
Рыба50-100
Тунец консервированный500
9 лет
назад
от
Ita Bermuddi
▲
▼
0
голосов
для нашего существования соль необходима, полностью отказываться от соли нельзя, нарушится обмен веществ в организме, что может привести к смерти.
Не даром наша кровь соленая на вкус.
9 лет
назад
от
Почта недоставлена
Связанные вопросы
3
ответа
Что едят виготерианцы? Что можно им есть, и что они не едят?
12 лет
назад
от
ОЛЬГА ЖУРОВА
2
ответа
Как приготовить рассыпчатый плов из свинины?
2 года
назад
от
? Настенька ?
1
ответ
Обязательно ли добавлять яйцо в куриный фарш? (для котлет)
7 лет
назад
от
Слава Петренко