Question

Что выпить или съесть с утра, чтобы хорошо проснуться? Чай и кофе не действуют. Гранатовый сок - да, но я сейчас принимаю много таблеток, и лучше его в такие времена не пить. Апельсиновый сок - тоже да, но он вроде как очень слабо бодрит. Существует ли что-нибудь ещё?

Answer 1

ложиться пораньше. Я например если не выспалась- никакой будильник не поможет. Не говоря а каких то напитках. Лучше вобще не ложиться, а потом сутки проспать за двое.

Answer 2

для меня стакан воды, просто воды - лучше средство для просыпания. Не на голову) Выпить просто) А затем все обязательные процедуры - уборка за котами, кормежка их, душ, чай, каша, и вылет пулей на работу)

Answer 3

попробуйте на ночь запаривать в термосе шиповник - утром с ложкой мёда
а если термоса нет то залейте кипятком в банке и укутайте в полотенце
а чтобы вывести последствия таблеток чередуйте рис и капусту - можно приушенную слегка - со сливками или сливочным маслом

Answer 4

Стакан холодной воды с лимонным соком - это обязательно и ежедневно для меня. Уже года 3-4 не пью кофе. после того, как стала завтракать цитрусовыми (обычно это помело или грейпфрут) . Правда, если пьете лекарства, то цитрусы есть нельзя, к сожалению ( Также хорошо бодрит и питает какао. Но обязательно настоящий - тот, что нужно варить, а не растворимый!