Все о еде
Войти
Регистрация
Какой витамин содержится в свёкле, картошки, морковки?
8 годов
назад
от
Юрчик Кучеренко-Морозов
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Содержащиеся в свекле витамины групп: А, С, В, В9, Р и минеральные вещества: йод, магний, калий, кальций, железо — способствуют общему укреплению организма, улучшению пищеварения и обмена веществ
Картофель богат следующими витаминами и минералами: витамином B6 - 15 %, витамином C - 22, 2 %, калием - 22, 7 %, хромом - 20 %, ванадием - 372, 5 %, кобальтом - 50 %.
В моркови содержатся витамины А, Е, С, В1, В2, PP, В5, B6, В9, К, холин. Наибольше количество витаминов содержится в моркови, которая собрана до первых заморозков и не успела растерять свои полезные свойства.
8 годов
назад
от
миша суховей
Связанные вопросы
2
ответов
может ли парень 22 года научится готовить ?
8 годов
назад
от
CaridadWhitt
1
ответ
Сколько отходов получится при изготовлении котлет рубленых из 12 кг судака крупного размера?
3 годов
назад
от
ju
1
ответ
Соевое мясо польза и вред Кто пробовал? Хочу попробовать соевое мясо вместо настоящего, хотя бы в дни поста.
7 годов
назад
от
Ксения Алябьева