Худеют на супе

Question

Девочка рассказала как есть и якобы " не толстеть " правда что ли ?
Короче, поседи недельку на супчике, потом жри сколько хочешь, потом 3 дня на супчике и т. дВ конечном итоге жри сколько влезет: 3
И что, это, правда ?

Answer 1

Лапшу она тебе на уши вешает. Если тебе немного лет ( до 30) , то вполне достаточно РЕГУЛЯРНО разнобразно питаться - и всё. Не объедайся, убери из рациона лишне - и все будет в порядке. Больше кисломолочных продуктов и овощей, нет - кока-коле и просто газировке. Удачи!

Answer 2

раньше всю зиму ели щи и борщи, и были стройны и здоровы
весной - щавель, летом - окрошку, были ещё уха, грибной и рассольник
гарантия стройной фигуры

Answer 3

Детка, похудение - взрослая игра. Тебе не по возрасту быть сейчас недовольной своей фигурой. Не циклись. Вырастешь - всё изменится. Сейчас - никаких суповых диет, а то не сформируются как надо органы.
Скажи родителям о своих сомнениях, школьному психологу. Не допусти у себя дисморфофобию, неприятие своей внешности. И помягче относись к себе. Говори не "жру", а "ем".
Диету назначит врач. Самовольно дети не должны лишать себя пищи. Привлекут родителей за недосмотр, ты этого хочешь?

Answer 4

. когда то давно мне давали рецепт лукового супа. именно для похудания. но я его не сохранила. так вот на этом и только этом супе нужно сидеть 2 недели. говорили что уже на 3-й день на этот суп смотреть не хочется. ) . попробуйте варите легкие из куриного филе. из рыбы тресковых пород. овощные супчики. кто знает . если больше ничего кроме них есть не будете. может и похудете.

Answer 5

Я сейчас почти так делаю. Ем 2 раза в день суп капустный на не жирном курином бульоне, а утром 2 яйца и овощи. Чай пью с сухофруктами. 1 час на беговой хожу с разными нагрузками. Уже сбавила чуть. Подруга 14 кг сбросила за 3 мес. Есть можно много, но надо соблюдать, что есть! Больше мяса, овощей, фруктов. Такими продуктами и объедаться можно. А вот майонез, сардельки и т. п, то суп не поможет.